Vaše zdravlje zavisi od vas samih!

Rizik pojačavaju

- gojaznost
- fizička neaktivnost
- neregulisan šećer u krvi
- neregulisan krvni pritisak
- neregulisan nivo lipida u krvi
- stres
- duvan

Kako spečiti?

- pravilna ishrana
- šetnja
- odbaciti cigarete
- voditi računa o telesnoj težini
- dobra saradnja sa izabranim lekarom

Šta dobijamo?

- vitalnost
- otpornost organizma
- bolju pokretljivost
- usporavamo aterosklerozu
- sprečavamo komplikacije postojećih bolesti
- lepu starost

Bolje sprečiti nego lečiti!